Отличный вариант пасты для приготовления быстрого ужина в итальянском стиле. Все очень просто и очень вкусно!
NataliaNikПоваренок 4 уровня
- 9 апреля 2013, 14:28
- 3048
Паста с перцем и оливками
Ингредиенты для «Паста с перцем и оливками»:
- Макаронные изделия / Макароны — 250 г
- Перец болгарский (0,5 желтого, 0,5 красного) — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Оливки зеленые (б\к) — 20 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Тимьян (сушеный молотый; можно без него, но с ним вкуснее.) — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Зелень (по вкусу)
- Сыр твердый (тертый) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1305.2 ккал |
белки
26.6 г |
жиры
84.5 г |
углеводы
115.5 г |
| Порции | |||
| ккал 326.3 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 21.1 г |
углеводы 28.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.4 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Паста с перцем и оливками»:
-
Макаронные изделия сварите до готовности в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг.
-
Овощи нарежьте небольшими кусочками. Измельчите чеснок.
-
Обжарьте чеснок и перец на оливковом масле 2 минуты.
-
Добавьте помидоры, нарезанные кружочками оливки, тимьян, соль.
Тушите на слабом огне 10 минут. -
Добавьте макароны и нарезанную зелень к овощам. Прогрейте 2 минуты. Выключайте.
-
Подавайте, посыпав тертым сыром.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 апреля 2013 года mizuko #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года КАТАВА #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года Bryngilda deleted #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года tomi_tn #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года Шахзода #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
9 апреля 2013 года AnnaSkorn #
9 апреля 2013 года NataliaNik # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: