Это блюдо просто два в одном. С одной стороны сверх элементарный рецепт, с другой стороны вкуснятина высочайшего уровня. Такую курочку не грех поставить и на праздничный стол (за обалденный вкус), и в самый обычный обед (готовиться до смешного просто). Многие вообще считают данное блюдо эталонным для раскрытия возможностей мультиварки. Как дополнительный бонус в данном рецепте достаточно много белка- что станет для любителей спорта дополнительным бонусом. Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 140 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
andmayer78Поваренок 4 уровня
- 16 декабря 2021, 11:57
- 2198
Курица с грибами в сливках
Ингредиенты для «Курица с грибами в сливках»:
- Филе куриное — 400 г
- Шампиньоны — 200 г
- Лук репчатый — 150 г
- Сливки — 200 мл
- Вода — 200 мл
- Мука пшеничная / Мука — 30 г
- Масло растительное — 30 мл
- Специи — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1568.1 ккал |
белки
110.7 г |
жиры
103.7 г |
углеводы
45.8 г |
| Порции | |||
| ккал 196 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 13 г |
углеводы 5.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.7 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 3.8 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Основная программа: Тушение (25 минут)
Дополнительная программа: Жарка (15 минут)
Рецепт «Курица с грибами в сливках»:
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
Куриное филе режем средними кусочками, грибы же дольками. Лук мелко шинкуем.
Отправляем в чашу масло, грибы и куриное филе — Режим «Жарка» 10 минут. (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты)
Добавляем в чашу 100мл воды, муку, лук и специи — Режим «Жарка» 5 минут. (не забываем перемешивать каждые 2 минуты)
Добавляем в чашу оставшуюся воду плюс сливки — Режим «Тушение» 25 минут
Курица с грибами в сливках - ГОТОВА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 декабря 2021 года мисс #
16 декабря 2021 года Ирушенька #
16 декабря 2021 года korztat #
17 декабря 2021 года andmayer78 # (автор рецепта)
16 декабря 2021 года svetalana-s #
16 декабря 2021 года andmayer78 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: