Я представляю вам рецепт вкусного ужина, который очень прост в приготовлении. Здесь даже не нужно ничего варить. Теперь приготовить сытный ужин сможет каждый ребенок.
- 30 марта 2017, 9:54
- 2281
Гречка с черносливом
Ингредиенты для «Гречка с черносливом»:
- Крупа гречневая (Мистраль) — 1 стак.
- Сосиска — 2 шт
- Чернослив — 100 г
- Масло сливочное — 20 г
- Соль — 0,5 ч. л.
- Специи — 1 ч. л.
- Лист лавровый — 1 шт
- Сухарики — по вкусу
- Вода — 2 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1297.2 ккал |
белки
36 г |
жиры
39 г |
углеводы
212.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 138 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Гречка с черносливом»:
-
Эти ингредиенты нам понадобятся для приготовления. Специи я взял такие: смесь сушеных томатов, зелени и оливок.
-
Гречку промыть водой. Хотя она очень чистая. Но на всякий случай.
-
Чернослив порезать соломкой.
-
Сосиски порезать полу-кружочками.
-
Все сложить в кастрюлю, посыпать солью, специями, добавить масло и лавровый лист.
-
Залить кипятком. Плотно закрыть крышкой и оставить на 1 час.
-
Каша готова! Очень вкусно, особенно с ржаными солеными сухариками! Надеюсь, вам понравится.
Комментарии и отзывы
31 марта 2017 года veronika1910 #
31 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
31 марта 2017 года Светланка g980 #
31 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
30 марта 2017 года Ирушенька #
31 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
30 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
31 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
30 марта 2017 года Wera13 #
30 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
30 марта 2017 года мисс #
30 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
30 марта 2017 года weedgrass #
30 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: