Изумительное блюдо с японским мотивом.
BiconПоваренок 0 уровня
- 30 ноября 2014, 14:48
- 4486
Жареный рис со свининой и болгарским перцем
Ингредиенты для «Жареный рис со свининой и болгарским перцем»:
- Свинина (Можно филе курицы) — 500 г
- Рис — 500 г
- Перец болгарский (красный) — 2 шт
- Груша (сорт Конференц) — 2 шт
- Соевый соус — 220 мл
- Масло растительное — 150 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4354.3 ккал |
белки
130.4 г |
жиры
272.3 г |
углеводы
352.4 г |
| Порции | |||
| ккал 725.7 ккал |
белки 21.7 г |
жиры 45.4 г |
углеводы 58.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 228 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 14.3 г |
углеводы 18.5 г |
Рецепт «Жареный рис со свининой и болгарским перцем»:
-
Ингредиенты.
-
Нарезаем перец и грушу.
-
Мясо нарезаем, обжариваем и выкладываем в жаровню.
-
В той же сковороде, где жарилось мясо, обжариваем сначало перец 3 мин., а затем добавляем грушу, и обжариваем ещё 5 - 7 мин.
Обжаренные овощи выкладываем к мясу в жаровню.
Обжариваем рис 7-10 мин. -
Обжареный рис выкладываем в жаровню к мясу и овощам. Жаровню ставим на огонь, добовляя частями соевый соус, и обжариваем примерно 10 мин.
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 декабря 2014 года evgenii sk #
2 декабря 2014 года Bicon # (автор рецепта)
4 декабря 2014 года evgenii sk #
1 декабря 2014 года Bicon # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года лялич #
30 ноября 2014 года mzaharka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: