В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Салат "Самурай"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим салат "Самурай" — необычное название салата, но не пугайтесь, все ингредиенты понятные и доступные. Салат на основе пекинской капусты, с добавлением курочки и яиц. Очень вкусно и сытно!
Описание приготовления:
Я очень люблю подобные салаты, они простые в приготовлении и имеют невысокую калорийность. Салат подойдет прекрасно для ужина или сытного перекуса, также для праздничного стола. Обязательно пробуйте рецепт и берите на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Пекинская капуста 80 грамм
- Куриное филе вареное 100 грамм
- Куриные яйца 1 штука
- Огурцы свежие 1 штука
- Майонез 2 ст. ложки (или сметана)
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
139 ккал
Калорийность
18 г
Белки
3 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Самурай""
Подготовьте ингредиенты.
Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками и переложите в салатник.
Свежий огурец ополосните, снимите кожуру и нарежьте огурец кубиками, добавьте в салат.
Вареное куриное яйцо почистите и нарежьте кубиками, добавьте следом в салат.
Куриное филе заранее отварите, после разберите на небольшие кусочки и переложите курицу к остальным ингредиентам.
Заправьте салат сметаной, солью и перцем, перемешайте и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Самурай"
5.0
2
Похожие рецепты:
Салат с пекинской капустой и кукурузой
Салат из корейской моркови, курицы и перца
Салат с курицей и томатами
Салат с перцем
Салат "Лебединый пух" с пекинской капустой
Салат из капусты с курицей и редисом
Салат "Цезарь" с жареной курицей и креветками
Салат из маринованной капусты с морковью
Салат с брюссельской капустой и помидорами
Баклажаны с базиликом и медом на зиму
Куриные ножки в кефире
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов