В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Корж для пиццы из цветной капусты
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы следите за каждой съеденной калорией, это вовсе не повод отказываться от пиццы :) Очень классную, а главное полезную и диетическую идею я как раз хочу вам подсказать. Запоминайте и повторите!
Описание приготовления:
Взгляните, как приготовить корж для пиццы из цветной капусты. В основу вы также можете добавить по вкусу чеснок, сыр, специи. Это чудесная альтернатива дрожжевому тесту, на мой взгляд. Сам процесс совершенно несложный. А уж с начинкой вы можете экспериментировать бесконечно :)Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 1 штука
- Чеснок 1-3 зубчиков
- Соль 1/2 ч. ложки
- Яйцо 1 штука
- Сыр 100 грамм
Количество порций
1
Калорийность
68 ккал
Калорийность
3 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Корж для пиццы из цветной капусты"
1. Капусту вымойте, обсушите и разделите на соцветия. Измельчите в блендере или комбайне. Отправьте в микроволновку на 4 минуты.
2. Выложите готовую капусту на чистое полотенце, заверните и остудите немного. После тщательно выжмите лишнюю воду через полотенце.
3. В остывшую немного капусту вбейте яйцо, добавьте тертый сыр и специи по вкусу. Тщательно перемешайте до однородности. Вот такая основа у нас получилась.
4. Выложите на пергамент, чуть смазанный маслом, и разровняйте. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 10-12 минут, чтобы корж зарумянился.
5. После смажьте корж соусом, дополните начинкой и сыром. Отправьте снова в духовку и запекайте пиццу еще минут 5-7.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Корж для пиццы из цветной капусты
5.0
4
Похожие рецепты:
Пицца без теста на цветной капусте
Пицца с цветной капустой
Нежнейшая пицца без муки
Пицца без теста
Коржи для пиццы
Пицца "Рататуй"
Цветная капуста по-итальянски
Овощная пицца "Солнышко"
Пицца с вкусным краешком
Гратен с цветной капустой и грибами
Пирог с луком и цветной капустой
Маффины из цветной капусты
Пицца - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Сладкая выпечка и всевозможные вкусные блюда на каждый день по рецептам Повар.ру
блюдо из мясного фарша
Авторские кулинарные книги, фото-видео рецепты и многое другое на сайте Povar.ru
десерты с вишней рецепты
блюдо из мясного фарша
Авторские кулинарные книги, фото-видео рецепты и многое другое на сайте Povar.ru
десерты с вишней рецепты