Томатный суп-пюре с курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Яркий, сочный и ароматный супчик понравится любителям легкой, но вкусной пищи. Рецепт приготовления томатного супа-пюре с курицей станет отличным дополнением вашего меню.
Описание приготовления:
Для приготовления томатного супа-пюре с курицей нам понадобятся сочные и спелые помидоры. Готовить будем сначала пюре, оно будет основой нашего супа. Помимо помидор я еще добавляю кабачки - они очень сочные и поэтому суп будет более наваристым и не вязким. Подавать можно суп с гренками и зеленью.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 1 штука
- Кабачок 2 штуки
- Морковь 1-2 штук
- Лук 1 штука
- Помидоры 4 штуки
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Специи, зелень По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
43 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Томатный суп-пюре с курицей"
Подготовьте ингредиенты.
Сделайте пюре из томатов, лучше всего в блендере.
Режем кабачки на средние кусочки, можно кубиками.
Режем мелко лук и морковку кубиками, обжариваем в масле.
Добавляем в луку курицу, нарезанную тоже кусочками. Обжариваем минут 6.
Потом добавляем кабачки. Сначала все вместе немного обжариваем, потом заливаем немного водой, тушим минут 20. Если что - добавьте еще воды.
Потом добавляем пюре. Можно добавить сахара немного.
Если будет вам казаться, что сильно густо получается - добавьте еще воды или вина.
Готовим еще минут 10.
К готовому томатному супу-пюре с курицей добавляем зелень и гренки. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Томатный суп-пюре с курицей
4.5
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Томатный суп с курицей
Суп из курицы с помидорами
Томатный суп с курицей и рисом
Суп-пюре с копченой курицей
Куриный суп-пюре
Томатный суп-пюре "Красная жара"
Суп-пюре с курицей
Томатный суп со сливками
Куриный суп с томатной пастой
Томатный суп-пюре
Суп-пюре из курицы
Томатный суп с фасолью и курицей
Комментарии :
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Здоровая еда - крепкое здоровье! Мы научим вас готовить вкусные, а главное полезные блюда на каждый день.
как приготовить борщ из капусты без мяса
Давно ли вы готовили что то новенькое? На сайте Povar.ru можно проводить собственные кулинарные эксперименты.
как приготовить быстро и вкусно мороженое
как приготовить борщ из капусты без мяса
Давно ли вы готовили что то новенькое? На сайте Povar.ru можно проводить собственные кулинарные эксперименты.
как приготовить быстро и вкусно мороженое