Сибас в фольге



16.01.2015
Время приготовления: 40 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Легкая, но сытная рыбка теперь и на вашем столе благодаря этому простому рецепту сибаса в фольге! Ароматная и пикантная - стоит попробовать.

Описание приготовления:

Сибас - рыбка очень нежная, диетическая. В ней мало костей, поэтому ее идеально готовить для прихода гостей. Для приготовления сибаса в фольге обязательно возьмите красный сладкий лук и тмин - они восхитительно оттеняют вкус рыбы. Также из зелени советую взять укроп и петрушку. Лимончик смягчит и без того нежную рыбу. Смотрим рецепт.

Состав / Ингредиенты:

  • Сибас 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Тмин 20 грамм
  • Специи По вкусу
  • Лимон 1 штука
  • Зелень По вкусу
Количество порций 2

Калорийность

62 ккал

Калорийность

2 г

Белки

2 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Сибас в фольге"

Рыбку промыли, удалили все ненужное, посолили и поперчили. Добавьте тмин. Зелень промойте.
Фольгу слегка смазываем маслом, выкладываем лимон, потом лучок - сверху рыбу. На рыбу еще лук и лимон.
Заворачиваем тщательно рыбу, чтобы не протекло ничего. Отправляем в духовку на 15-20 минут при 200 С. Сибас готовится быстро.
Проверяем готовность сибаса в фольге и достаем из духовки. Вот и все! Можно подавать и приятного аппетита!
Оценить рецепт Сибас в фольге
4.2 10
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Сибас в фольге"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Сибас в фольге

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
блюда из говядины рецепты в мультиварке

Необычные блюда по оригинальным фото рецептам на сайте Povar.ru
говядина по еврейски
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи