Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Запеканка / Куриная запеканка в духовке

Куриная запеканка в духовке



Обновлен :  
12.07.2021
Время приготовления: 45 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вкусное и очень простое в приготовлении блюдо, которое подойдет для всей семьи. Запеканку можно подавать самостоятельно с любыми соусами, свежими овощами или гарниром. Попробуйте!

Описание приготовления:

Рецептов куриных запеканок не счесть и готовят их самым разнообразным образом. Я хочу предложить приготовить куриную запеканку с овощами и сыром. Пожалуй, один из лучших вариантов! Отличный рецепт, если нужно без особых хлопот приготовить на обед или ужин, сытно и вкусно. Запеканка получается сочная и ароматная, понравится даже деткам.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица

Состав / Ингредиенты:

  • Куриное филе 450 Грамм (грудка)
  • Кабачок 250 Грамм
  • Лук 1 Штука
  • Яйцо 1 Штука
  • Сыр 100 Грамм
  • Сметана 3 Ст. ложки
  • Горчица 1 Чайная ложка
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Специи для курицы По вкусу
Количество порций 6

Калорийность

154 ккал

Калорийность

4 г

Белки

18 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Куриная запеканка в духовке"

Подготовьте все ингредиенты.
Куриное филе нарежьте кубиками, чем мельче получится, тем лучше. Для более нежной консистенции запеканки можно взять уже готовый куриный фарш.
Добавьте к филе сметану, горчицу, соль и специи. Перемешайте. Можно оставить мариноваться на 20 минут.
Кабачок натрите на терке, добавьте щепотку соли и перемешайте. Затем хорошо отожмите от выделившегося сока и добавьте к куриному филе.
Добавьте обжаренный мелкими кубиками лук.
Сыр натрите на терке. Добавьте яйцо.
Хорошо все перемешайте.
Форму для запекания смажьте маслом. Дно можно присыпать панировочными сухарями. Выложите подготовленную массу, разровняйте и запекайте в духовке при температуре 190 градусов 30 минут.
Куриная запеканка в духовке готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Куриная запеканка в духовке
5.0 3
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Куриная запеканка в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Куриная запеканка в духовке

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — 

 — 

:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Мастер рецептов подберет вам самое подходящее блюдо по выбранным ингредиентам - быстро и просто!
маринованная свекла рецепт

Присоединяйся к кулинарам на Povar.ru. С каждым завтраком, обедом и ужином нас становится больше!
рецепт кекса с ягодами
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи