Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из стручковой фасоли и кукурузы

Салат из стручковой фасоли и кукурузы

06.11.2021
Время приготовления: 15 мин

Очень вкусный и простой в приготовлении салат. Подойдет и для семейного ужина, и для любого праздничного стола. Обязательно попробуйте!

Описание приготовления:

Приготовить салат из стручковой фасоли и кукурузы очень просто. Рецепт выручит и когда гости на пороге, и когда нет времени долго стоять у плиты, а удивить домочадцев хочется. Салат очень вкусный, несмотря на свою доступность. Подать его можно не только в качестве перекуса или закуски, но и в качестве гарнира к мясным блюдам. Попробуйте!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Кукуруза / Cтручковая фасоль / Консервированная кукуруза

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Фасоль стручковая 100 грамм
Кукуруза консервированная 100 грамм
Сухарики 100 грамм (любые)
Лук 1/2 штуки
Майонез По вкусу
Соль По вкусу
Перец черный молотый По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

129 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из стручковой фасоли и кукурузы"

Салат из стручковой фасоли и кукурузы - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из стручковой фасоли и кукурузы - фото шаг 2

Фасоль отварите в подсоленной воде в течение 5-7 минут, после чего откиньте на сито.

Салат из стручковой фасоли и кукурузы - фото шаг 3

Переложите фасоль в глубокую миску, и добавьте сухарики. Подойдут как сухарики типа "Кириешки" с любым вкусом, так и домашние с добавлением соли и специй.