Салат из капусты, болгарского перца и помидоров
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом весеннего овощного салата из молодой капусты, болгарского перца и томатов черри. Он получается сочным, ярким и очень вкусным!
Описание приготовления:
Чтобы салат выглядел более красочным, лучше взять болгарский перец разного цвета. Капусту желательно использовать молодую, так салат получится сочнее. Готовится быстро и просто, отлично подойдет, как дополнение к основному блюду.Состав / Ингредиенты:
- Капуста белокочанная 250 грамм
- Помидоры черри 120 грамм
- Перец болгарский 1/2 штуки (желтый)
- Перец болгарский 1/2 штуки (красный)
- Масло оливковое 15 мл
- Лимон 1/2 штуки
- Соль По вкусу
- Смесь перцев горошком По вкусу
- Микрозелень По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
48 ккал
Калорийность
0 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из капусты, болгарского перца и помидоров"
Подготовьте все ингредиенты.
Капусту тонко нашинкуйте и переложите в глубокую миску.
Помидоры черри разрежьте на 2-4 части, а болгарский перец порежьте крупными ломтиками.
Переложите помидоры и перец в миску к порезанной капусте.
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте по вкусу соль и смесь молотых перцев.
Полейте салат заправкой, все перемешайте. Дайте салату постоять 5-10 минут, чтобы овощи пустили сок, а затем его можно подавать.
Перед подачей можно посыпать салат микрозеленью. Я использую ростки редиса. Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Салат из капусты, болгарского перца и помидоров
5.0
4
Похожие рецепты:
Салат "Казанский"
Капуста с болгарским перцем и помидором
Салат с пекинской капустой и помидорами
Овощной салат с пекинской капустой
Салат "Кубанский" с огурцами и капустой
Салат из капусты с перцем
Салат с капустой, помидорами и майонезом
Салат из капусты на зиму
Лечо с капустой на зиму
Салат из капусты вкусненький
Греческий салат с капустой
Салат из капусты брокколи
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов