Самый простой способ сделать всю семью счастливой - напечь вкусных блинчиков. Панкейки - пышные блины - дежурное блюдо для завтрака в любой американской семье. Они похожи на русские оладьи, и готовить их быстро и просто. Овсяные хлопья сделают Ваш завтрак полезным, а необыкновенное сочетание арахиса и банана добавит разнообразия.
- 9 сентября 2014, 12:48
- 9180
Панкейки с арахисом и бананом

Ингредиенты для «Панкейки с арахисом и бананом»:
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 2 ст. л.
- Сахар — 2 ст. л.
- Молоко — 400 мл
- Масло сливочное (растопленное) — 3 ст. л.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1,5 ч. л.
- Банан — 1 шт
- Арахис — 50 г
- Масло подсолнечное (для жарки)
- Мед (для подачи)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1838.7 ккал |
белки
57.7 г |
жиры
72.8 г |
углеводы
242.3 г |
Порции | |||
ккал 459.7 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 60.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 182 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 24 г |
Рецепт «Панкейки с арахисом и бананом»:
-
Взбить яйца с молоком и растопленным маслом.
-
Смешать муку, сахар, овсяные хлопья, разрыхлитель, соль и соду. Добавить молочную массу и перемешать до однородности.
-
Я взяла овсяные хлопья с отрубями ТМ Мистраль.
-
Мелко нарезать банан и добавить в тесто.
-
Добавить арахис. Перемешать.
-
Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Обжаривать панкейки 3 минуты с одной стороны, затем 2 минуты с другой стороны.
-
Подавать с нарезанным бананом и медом. Приятного аппетита!


Комментарии и отзывы
17 января 2021 года Larrissa1 #
[+5]10 марта 2015 года multfilm777 #
11 марта 2015 года mizuko # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года milovar luck #
11 ноября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
16 сентября 2014 года a-lesa #
17 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2014 года ната-маленькая #
15 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года ната-маленькая #
17 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
22 сентября 2014 года КАТАВА #
10 сентября 2014 года asesia2007 #
10 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
10 сентября 2014 года КАТАВА #
10 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
10 сентября 2014 года NatalyaVP #
9 сентября 2014 года Elea #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года kitri #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года lagoon #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года FoodStation1 #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года Марина Мармеладинка #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года гурман1410 #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года skyfuntik #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года мисс #
9 сентября 2014 года mizuko # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: