Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

29 октября 2017, 15:42
2073

Салат "Кармен"

Очень простой, но не менее вкусный овощной салат с кабачком. Нежный, сочный, интересный. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Кармен"»:

Огурец маринованный (ТМ "6 соток") — 4 шт
Цуккини (150~200 гр) — 1 шт
Помидор (Средний) — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Сыр твердый — 70 г
Листья салата / Салат (4-5 листочков) — 4 веточ.
Майонез — по вкусу
Специи (соль, смесь молотых перцев) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 309.4 ккал	белки 36.3 г	жиры 4.5 г	углеводы 37.3 г
100 г блюда
ккал 25.2 ккал	белки 3 г	жиры 0.4 г	углеводы 3 г

Рецепт «Салат "Кармен"»:

Кабачок или цуккини очистить и нарезать тонкими кружочками. Обжарить в небольшом количестве растительного масла. Выложить на салфетку готовые кабачки, чтобы убрать лишнее масло. Остывшие кабачки выложить в салатник, чеснок пропустить через пресс. Помидор нарезать крупным кубиком.
Огурцы нарезать кружочками, сыр натереть на крупной терке. Добавить специи, майонез и листья салата, крупно порезанные.
Салат аккуратно перемешать и приступить к дегустации немедленно.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6821

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Очень разные рецепты" На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат обед ужин закуска

Вкусы: кабачковый сырный овощной нежный томатный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/146141/]Салат "Кармен"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/146141/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/29/48/2162882_31880-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень простой, но не менее вкусный овощной салат с кабачком. Нежный, сочный, интересный. Угощайтесь!

Ингредиенты: Огурец маринованный, Цуккини, Помидор, Чеснок, Сыр твердый, Листья салата, Майонез, Специи.
Тэги: салат, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Кармен"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/29/48/2162882_31880-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Кармен" title="Рецепт: Салат Кармен"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой, но не менее вкусный овощной салат с кабачком. Нежный, сочный, интересный. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Кармен"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/146141/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Кармен"

Очень простой, но не менее вкусный овощной салат с кабачком. Нежный, сочный, интересный. Угощайтесь!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Кармен"»:

Огурец маринованный Цуккини Помидор Чеснок Сыр твердый Листья салата Майонез Специи

Тэги: салат, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

482

Салат "Морковное удовольствие"

109
482
30201

329

Курица в горчично-медовом соусе

104
329
149614

495

Печеночный рулет

74
495
23342

Фотографии «Салат "Кармен"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

28 апреля 2019 года larik_malasha # (модератор)

[+5]

Быстрый и вкусный салат! Все ингредиенты мною любимые, поэтому в результате сомневаться не пришлось

Спасибо, Оля!

29 апреля 2019 года inna_2107 #

Отличное исполнение !

29 апреля 2019 года larik_malasha # (модератор)

29 апреля 2019 года wise1288 #

↑Ответ для larik_malasha

Лариса! Здорово получилось

29 апреля 2019 года larik_malasha # (модератор)

3 мая 2019 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для larik_malasha

Спасибо за доверие и вкусную фото улику

рада что рецепт пригодился

на здоровье

30 марта 2019 года Vishnja #

[+5]

Олечка, отличный салатик! Готовила с цуккини, сыр добавила в салат и чуть-чуть сверху посыпала. Очень вкусно получилось! Спасибо большое за рецепт, с удовольствием беру для дальнейших повторов!

30 марта 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая за доставленное удовольствие от просмотра вкусной фото улики .

Мне очень приятно и лестно , что воспользовалась рецептом и он не разочаровал

. На душе прям уютно и тепло стало от добрых слов

. На здоровье мои дорогие

31 марта 2019 года Vishnja #

20 ноября 2017 года ulcha omsk #

[+5]

С очередным горячим приветом и огромной благодарностью!!!! Оленька, Ваша рецепты для нас уже заранее со знаком качества, доверились в очередной раз и вновь мурлыкали от восторга и вкуснятины!!!!
Очень и очень вкусно, спасибо!

21 ноября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая за доставленное удовольствие от просмотра вкусной фото улики

. Мне очень приятно и лестно , что воспользовалась рецептом и он не разочаровал

. На душе прям уютно и тепло стало от добрых слов

. На здоровье мои дорогие

31 октября 2017 года veronika1910 #

Аппетитный салат

31 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

31 октября 2017 года Анастасия АГ #

Отличный салатик!

31 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

30 октября 2017 года Kuss #

Интересный салатик!

30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

30 октября 2017 года Wera13 #

Замечательный, вкусный и лёгкий салат!!!

30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

30 октября 2017 года Алекс Табашник #

Спасибо!Уже иду делать!

30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

29 октября 2017 года masha vet #

Олечка, какой восхитительный, невероятно интересный салат!

Уверена, будет очень вкусно!

Забрала

30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

29 октября 2017 года Ирушенька #

Оленька, очень интересный салат!

30 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо