Диетическое мясо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетическое мясо

1. Говядина - 800 грамм
2. Лук репчатый - 1 штука
3. Морковь - 1 штука
4. Соевый соус - 3 ст. ложки
5. Масло растительное - 2 ст. ложки
6. Сельдерей корневой - 100 грамм
7. Специи - 1 грамм
8. Перец черный - 1 грамм

Как вкусно приготовить - Диетическое мясо

1. Этап

Для приготовления блюда нарежем репчатый лук.

1. Этап. Диетическое мясо: Для приготовления блюда нарежем репчатый лук.

2. Этап

Морковь натрем на крупную терку.

1. Этап. Диетическое мясо: Морковь натрем на крупную терку.

3. Этап

Говядину нарежем кубиком. Полейте соевым соусом, специями. Перемешайте.

1. Этап. Диетическое мясо: Говядину нарежем кубиком. Полейте соевым соусом, специями. Перемешайте.

4. Этап

К мясу добавьте сельдерей, натертый на терке, морковь и лук. Перемешайте.

1. Этап. Диетическое мясо: К мясу добавьте сельдерей, натертый на терке, морковь и лук. Перемешайте.

5. Этап

Горшочки смажьте маслом. Выложите в них мясо. В каждый горшочек влейте по 1 ст. ложке масла дополнительно и по 0,5 стакана воды или бульона. Закройте горшочки и запекайте все в духовке при температуре 200 градусов.

1. Этап. Диетическое мясо: Горшочки смажьте маслом. Выложите в них мясо. В каждый горшочек влейте по 1 ст. ложке масла дополнительно и по 0,5 стакана воды или бульона. Закройте горшочки и запекайте все в духовке при температуре 200 градусов.

6. Этап

Через 1,5-2 часа мясо будет готово и распадаться на волокна, при этом оно сохранит свою форму, будет вкусным и ароматным.

1. Этап. Диетическое мясо: Через 1,5-2 часа мясо будет готово и распадаться на волокна, при этом оно сохранит свою форму, будет вкусным и ароматным.

7. Этап

Подаем к столу сразу, горячим. Отлично будет с рисом, гречкой или картофельным пюре.

1. Этап. Диетическое мясо: Подаем к столу сразу, горячим. Отлично будет с рисом, гречкой или картофельным пюре.