Диетический суп для похудения
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:
Подробнее

Ингредиенты для - Диетический суп для похудения

1. Капуста - 1 штука
2. Морковь - 2 штуки
3. Болгарский перец - 1 штука
4. Помидоры - 3 штуки
5. Сельдерей - 2 штуки
6. Лук зеленый - 1 пучок
7. Масло растительное - 2 ст. ложки
8. Лук репчатый - 1 штука
9. Овощной бульон - 400 мл
10. Соль, перец, приправы - по вкусу
11. Консервированные томаты - 60 мл

Как вкусно приготовить - Диетический суп для похудения

1. Этап

Все овощи нарежьте некрупными кусочками. Сперва на масле пассеруйте лук, морковь и сельдерей. Затем добавьте перец.

1. Этап. Диетический суп для похудения: Все овощи нарежьте некрупными кусочками. Сперва на масле пассеруйте лук, морковь и сельдерей. Затем добавьте перец.

2. Этап

Далее добавьте капусту и измельченный зеленый лук.

1. Этап. Диетический суп для похудения: Далее добавьте капусту и измельченный зеленый лук.

3. Этап

Добавьте консервированные томаты и жидкость. Учтите, что овощи еще дадут свой сок, так что не лейте много воды. Добавьте соль, перец, ароматные сушеные травы. Варите, пока все овощи не станут мягкими.

1. Этап. Диетический суп для похудения: Добавьте консервированные томаты и жидкость. Учтите, что овощи еще дадут свой сок, так что не лейте много воды. Добавьте соль, перец, ароматные сушеные травы. Варите, пока все овощи не станут мягкими.
Рассольник с курицей и перловой крупой
Рассольник с курицей и перловой крупой
В большую кастрюлю выложите вымытую курочку, очищенный...
Жареная курица в хрустящей панировке
Жареная курица в хрустящей панировке
1. Вымойте и обсушите курочку. Посолите по вкусу. 2. В...
Постная гречка с грибами
Постная гречка с грибами
1. Если хотите разнообразить рацион или придерживаетес...
Пирог с ветчиной
Пирог с ветчиной
Нарезаем тонкой соломкой ветчину, сыр трем на терке. Я...
Китайская лапша с кальмарами
Китайская лапша с кальмарами
Подготовьте ингредиенты для приготовления китайской ла...
Вегетарианский рамен
Вегетарианский рамен
Подготовьте все ингредиенты. Тофу нарежьте кубиками. П...
Салат Лакомка с йогуртовым кремом
Салат Лакомка с йогуртовым кремом
Морковь натереть на терке. Натереть на тёрке цедру лим...
Скумбрия со свеклой на зиму
Скумбрия со свеклой на зиму
Подготовьте необходимые ингредиенты. Скумбрию вымойте,...
Кексики на кефире пышные
Кексики на кефире пышные
Кефир смешайте с разрыхлителем и ванилином. Потом взбе...
Оладьи из яблок на кефире
Оладьи из яблок на кефире
1. Наш скромный набор ингредиентов. 2. Яйца с сахаром...
Блины на дрожжах и молоке
Блины на дрожжах и молоке
Смешайте муку с солью, а в другой миске смешайте тепло...
Салат Витаминный с капустой и клюквой
Салат Витаминный с капустой и клюквой
1. Приготовим необходимые овощи, специи и масло для са...

Треска в вине

Белый амур

Конвертики из лаваша с разными начинками

Омлет с молоком с содой

Салат на Новый год Кабана

Салат Нептун с морской капустой

Морковный гарнир с петрушкой

Вафли с яблоками

Запеченное куриное филе с начинкой

Жаркое под сметанной лепешкой

Монастырская коврижка на чае

Овсяные панкейки с цельнозерновой мукой

Кисельный кекс с кокосовой стружкой

Кулебяка с пикшей и яйцом

Пикантная кабачковая икра с шампиньонами

Шампиньоны с брынзой и вялеными томатами

Куриная печень с капустой Васаби

Турецкая сковородочка со стручковой фасолью, от Юсуфа

Куриная грудка с беконом и овощами

Роллы из куриного филе и овощей

Горшочки От всего сердца

Горячее Грибки боровички

Гречка в рукаве для запекания

Киш с капустой