Информация о рецепте
Ингредиенты для - Куриные спиральки
Как вкусно приготовить - Куриные спиральки
1. Этап
Приготовить кисло-сладкий соус. Для этого проварить уксус с сахаром до полного растворения. Ввести кетчуп, соевый соус, лимонный сок, крахмал и перемешать до однородности.
2. Этап
Проварить соус до загустения, убрать с плиты и остудить до комнатной температуры.
3. Этап
Куриное филе нарезать тонкими полосками вдоль. Натереть их солью и черным молотым перцем.
4. Этап
Опустить куриное мясо в соус и дать настояться в холодильнике 1,5-2ч.
5. Этап
После этого наколоть ломтики мяса на шпажки в виде гармошки, уложить шпажки на форму и сверху смазать остатками соуса.
6. Этап
Запекать куриные спиральки 20мин в духовке, заранее разогретой до 200С.
7. Этап
Приятного аппетита!
