Информация о рецепте
Ингредиенты для - Оливье для диабетиков
Как вкусно приготовить - Оливье для диабетиков
1. Этап
Подготовьте необходимые ингредиенты.
2. Этап
Нарежьте вареный картофель кубиками. Если овощ у вас сырой, тогда предварительно его отварите в течение 20 минут. В воду добавьте хотя бы 0,5 ч. ложки соли, чтобы он был не пресным по вкусу.
3. Этап
Куриное вареное филе нарвите на более мелкие кусочки или нарежьте. Если мясо у вас сырое, тогда отварите и его в течение 30 минут.
4. Этап
Соленый огурец нарежьте средними по размеру кубиками.
5. Этап
Куриное вареное яйцо разрежьте пополам, отделите белок от желтка. Желток в этом рецепте не потребуется. Нарежьте белок кубиками.
6. Этап
В миске соедините все ингредиенты. Добавьте горошек и сметану. Хорошо все перемешайте.
7. Этап
"Оливье" для диабетиков готов! Приятного аппетита!
