Информация о рецепте
Ингредиенты для - Пангасиус, тушеный с овощами
Как вкусно приготовить - Пангасиус, тушеный с овощами
1. Этап
Филе пангасиуса нарезаем порционными кусочками, солим и перчим по вкусу.
2. Этап
Лук нарезаем колечками, морковь натираем на терке. Обжариваем овощи на растительном масле.
3. Этап
Добавьте рыбное филе, готовьте до изменения цветы пангасиуса. Затем добавьте сметану и тушите на медленном огне еще 15 минут.
4. Этап
Добавьте брокколи, тушите еще 10 минут, аккуратно все перемешав.
5. Этап
Приятного аппетита!
