Информация о рецепте
Ингредиенты для - Рыба тилапия
Как вкусно приготовить - Рыба тилапия
1. Этап
Разогрейте духовку до 190 градусов.
2. Этап
Промойте филе тилапии под проточной водой и осушите бумажными полотенцами.
3. Этап
Поместите филе в форму для выпечки, смазанную маслом. Полейте филе лимонным соком и маслом, затем посыпьте чесноком, петрушкой, солью и перцем.
4. Этап
Выпекайте филе до готовности приблизительно 30 минут.
