Салат с лососем, морковью и авокадо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с лососем, морковью и авокадо

Салат
1. Лосось 1 шт
2. Авокадо 1 шт
3. Морковь 1 шт
4. Кукуруза 2 ст. л.
5. Петрушка по вкусу
6. Паприка сладкая по вкусу
Заправка
1. Масло оливковое 2 ст. л.
2. Соевый соус 1 ст. л.
3. Лимонный сок 1 ст. л.
4. Чеснок 1 зуб.
5. Горчица 0,5 ч. л.
6. Смесь перцев по вкусу
7. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с лососем, морковью и авокадо

1. Этап

Смешайте все ингредиенты для заправки-маринада кроме горчицы.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: Смешайте все ингредиенты для заправки-маринада кроме горчицы.

2. Этап

В половине приготовленной смеси замаринуйте лосося на 20 минут.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: В половине приготовленной смеси замаринуйте лосося на 20 минут.

3. Этап

В оставшуюся часть заправки-маринада добавьте горчицу и перемешайте.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: В оставшуюся часть заправки-маринада добавьте горчицу и перемешайте.

4. Этап

Стейк лосося обжарьте на сухой сковороде-гриль по 4-5 минут с каждой стороны (смотрите по толщине стейка) до готовности. Немного остудите и разберите стейк на небольшие кусочки, освободив от косточек.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: Стейк лосося обжарьте на сухой сковороде-гриль по 4-5 минут с каждой стороны (смотрите по толщине стейка) до готовности. Немного остудите и разберите стейк на небольшие кусочки, освободив от косточек.

5. Этап

На 2 тарелки разложите кусочки приготовленного лосося и морковь, нарезанную тонкими пластинами с помощью овощечистки. По желанию морковь заверните в рулетики.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: На 2 тарелки разложите кусочки приготовленного лосося и морковь, нарезанную тонкими пластинами с помощью овощечистки. По желанию морковь заверните в рулетики.

6. Этап

Добавьте авокадо, нарезанное кубиками, и кукурузу.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: Добавьте авокадо, нарезанное кубиками, и кукурузу.

7. Этап

Полейте салат заправкой, посыпьте паприкой, украсьте петрушкой и подавайте.

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: Полейте салат заправкой, посыпьте паприкой, украсьте петрушкой и подавайте.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с лососем, морковью и авокадо: Приятного аппетита!