Салат с рукколой и кабачком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с рукколой и кабачком

1. Огурцы - 100 грамм
2. Кабачки - 100 грамм
3. Руккола - 20 грамм
4. Масло оливковое - 2 ст. ложки
5. Кунжут - 1 ст. ложка
6. Сок лимона - 1 ст. ложка
7. Лен - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат с рукколой и кабачком

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Кабачок сполосните и просушите. Нарежьте кабачок небольшими полосками.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Кабачок сполосните и просушите. Нарежьте кабачок небольшими полосками.

3. Этап

Огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец тонкими полосками.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец тонкими полосками.

4. Этап

Переложите в салатник кабачки и огурцы.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Переложите в салатник кабачки и огурцы.

5. Этап

Рукколу сполосните и просушите, добавьте в салат.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Рукколу сполосните и просушите, добавьте в салат.

6. Этап

Добавьте в салат кунжут, лен, сок лимона, масло, соль и перец по вкусу.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Добавьте в салат кунжут, лен, сок лимона, масло, соль и перец по вкусу.

7. Этап

Перемешайте салат и подавайте к столу.

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Перемешайте салат и подавайте к столу.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с рукколой и кабачком: Приятного аппетита!