Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат с рисом, тунцом и манго
Как вкусно приготовить - Салат с рисом, тунцом и манго
1. Этап
Рис отварить в кипящей подсоленной воде до готовности (20-25 минут) за несколько часов до готовки салата. Крупа должна остыть. Холодный рис переложить в миску.
2. Этап
Авокадо и манго очистить, нарезать кубиками, выложить к рису.
3. Этап
Из тунца слить жидкость, рукколу крупно нашинковать. Подготовленные продукты добавить в салат.
4. Этап
Смешать оливковое масло, бальзамик и лимонный сок. Полученным соусом заправить салат.
