Суп мудрости

1. Этап

Подготовьте ингредиенты для супа.

2. Этап

Куриное филе помойте и нарежьте кубиками. Немного обваляйте в муке и выложите в сковороду.

3. Этап

Налейте 2 столовые ложки рафинированного подсолнечного масла и слегка обжарьте куриное филе со всех сторон.

4. Этап

После выложите мясо в кастрюлю и налейте воду.

5. Этап

Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками. Добавьте в суп. Начинайте варить.

6. Этап

Лук и морковь очистите, помойте. Нарежьте мелко и выложите в сковороду. Налейте немного подсолнечного масла и слегка припустите овощи в течение 7-8 минут.

7. Этап

Выложите морковь и лук в кастрюлю.

8. Этап

Тыкву помойте и нарежьте кубиками. Добавьте в кастрюлю.

9. Этап

Мак помойте и всыпьте в суп.

10. Этап

Приправьте суп лавровым листом, посолите по вкусу и варите до готовности всех ингредиентов.

11. Этап

В готовый суп добавьте нарезанный укроп или петрушку.

12. Этап

Суп мудрости готов. Подавайте на обед.