Информация о рецепте
Ингредиенты для - Зеленый витаминный напиток с семенами льна
Как вкусно приготовить - Зеленый витаминный напиток с семенами льна
1. Этап
1. Предварительно заморозьте ананасовый сок, чтобы напиток имел приятную текстуру и температуру. Если же у вас нет на это времени, используйте сильно охлажденный сок.
2. Этап
2. Апельсины и банан очистите от кожуры, порежьте произвольными кусочками.
3. Этап
3. Поместите воду и семена льна в блендер. Тщательно взбейте эти ингредиенты, пока не получится однородная масса.
4. Этап
4. Добавьте все оставшиеся составляющие в блендер, смешивайте до тех пор, пока напиток не станет совершенно однородным по консистенции.
5. Этап
5. Подавайте сразу же, пока витаминный напиток еще холодный. От этого зависит его польза для организма.
