Спосіб 1.
Використовуйте багаторівневе освітлення. Правильне освітлення має вирішальне значення домашнього робочого простору. Висвітлення впливає на ваш настрій, продуктивність праці та те, як ви виглядаєте під час нарад. Не задовольняйтесь одним верхнім світлом. Вам потрібен комплекс освітлення для конкретних цілей. Купуйте регульовану настільну лампу для освітлення робочих місць, щоб спрямувати промінь світла саме туди, куди вам потрібно. Додайте розсіяне світло за допомогою настільної або підлогової лампи, яка розсіює світло через абажур або відбиває його від стіни або стелі. Мета: огорнути весь простір м'яким світлом. Щоб краще виглядати під час конференц-дзвінків, подумайте про придбання кільцевого світильника. Це не просто марнославство, це питання професіоналізму. Коли більшість нашого спілкування відбувається в режимі відеоконференції, а не за столом переговорів, люди, з якими ми розмовляємо, повинні чітко бачити наші обличчя на екрані. Якщо вам пощастило, і у вашому домашньому робочому просторі є природне освітлення, чудово! Природне світло не тільки сприяє освітленню (лише не забудьте сісти обличчям до вікна), але й покращує настрій та точність роботи, а також знижує сонливість, головний біль та напруження очей.
Спосіб 2.
Наведіть лад на своєму столі. Це здається очевидним, але давайте будемо чесними: коли ви востаннє наводили лад на своєму столі? Так, ми також так думали. Що ж, зараз саме час. Викиньте все, що потрібно викинути, складіть бродячі ручки в один декоративний контейнер і розкладіть стоси паперів. Переконайтеся, що все необхідне для робочого дня знаходиться під рукою, а все непотрібне приберіть в інше місце. Безлад може відволікати, а брудні кавові чашки і стоси папок із зазубринами теж не виглядатимуть добре. Прибирання робочого простору - це зовнішній вигляд. Дослідження показали, що захаращені приміщення можуть негативно впливати на рівень стресу та заважати зосередитись.
Спосіб 3.
Підійдіть серйозно до вибору офісних меблів. Перейдіть на ергономічні офісні меблі. Раніше офісний менеджер турбувався про ергономіку - науку припасування обладнання під працівника. Тепер це ваша робота. Переконайтеся, що ви маєте все необхідне для підтримки здоров'я та комфорту під час роботи. Замість сидіти на дивані, згорбившись над ноутбуком, виберіть офісне крісло, що підтримує спину, і стіл, що підходить вам по висоті. Спробуйте використовувати стоячий стіл, щоб не сидіти весь день, та придбайте підставку для монітора, щоб підняти екран для найбільш комфортного перегляду. Якщо ви шукаєте рішення "зроби сам", створіть власну підставку для монітора, використовуючи кілька великих книг у твердій обкладинці, щоб підняти монітор. Інвестиції в ергономічні меблі допоможуть вам зберегти здоров'я, запобігши синдрому зап'ястного каналу, розтягненню м'язів і травми нижньої частини спини.
Спосіб 4.
Розділіть кімнату для усамітнення. Якщо у вас немає окремої кімнати, яку можна було б виділити під домашній офіс, кімнатна перегородка – це простий спосіб виділити трохи особистого простору для робочого місця у великій кімнаті. Використовуйте складну перегородку, яку можна скласти та прибрати у шафу після закінчення робочого дня, або штори для створення приватності. Для більш постійного поділу використовуйте великі книжки, що окремо стоять, які розділять кімнату і дозволять зберігати приладдя. Розділювачі відсівають фактори, що відволікають, блокують фоновий шум і навіть служать фоном для дзвінків. Щоб ще більше відволіктися від фонового шуму, можна додати апарат білого шуму або використовувати навушники з шумом.
Спосіб 5.
Персоналізуйте місце свого домашнього офісу. Найкраще у роботі з дому? Це ваш простір. Вам не потрібно отримувати схвалення начальника чи установи, щоб зробити місце, де ви працюєте, відображенням вашої індивідуальності. Повісьте на стіну предмети мистецтва, які мають вам значення. Оточіть себе тропічними рослинами. Поставте лежанку вашого собаки поряд з робочим столом, щоб ваш найкращий друг міг спати біля ваших ніг, поки ви працюєте. Встановіть дифузор для ароматерапії та пофарбуйте стіни у свій улюблений колір. Створіть дошку натхнення та заповніть її тим, що робить вас щасливим, наприклад, зображеннями вашої родини, друзів та свійських тварин або фотографіями місця відпочинку вашої мрії. Це ваш простір. Якщо якийсь предмет робить вас щасливим, спокійним та продуктивним, помістіть його у поле зору.
