Продукты против усталости
Есть ряд продуктов которые богаты питательными веществ...
5 Вещей, которые вы должны знать перед покупкой дома с солнечными батареями.
Совет 1. Сколько солнца будет получать ваша крыша?
Дл...
Рис как очиститель
Этот метод очищения организма рисом придумали тибетски...
Тонкости этикета за столом
Если Вы хотите отказаться от какового блюда по определ...
Диета после Новогодних праздников
Наели лишнее на Новогодние праздника? Избавиться от не...
1. За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом. Только через 20 минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут.
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
Продукты против усталости
Есть ряд продуктов которые богаты питательными веществ...
5 Вещей, которые вы должны знать перед покупкой дома с солнечными батареями.
Совет 1. Сколько солнца будет получать ваша крыша?
Дл...
Рис как очиститель
Этот метод очищения организма рисом придумали тибетски...
Тонкости этикета за столом
Если Вы хотите отказаться от какового блюда по определ...
Диета после Новогодних праздников
Наели лишнее на Новогодние праздника? Избавиться от не...