Приятный запах в квартире
Несколько маленьких хитростей которые позволят сохрани...
Вино в домашних условиях
В последние годы домашнее виноделие становится все бол...
Девять правил этикета для девочек
Каждая уважающая себя девушка должна знать элементарны...
Диета Хорвата
Такую диету легко соблюдать на протяжении длительного...
Котлетные хитрости
Маленькие хитрости которые сделают Ваши котлетки прост...
1. За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом. Только через 20 минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут.
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
Приятный запах в квартире
Несколько маленьких хитростей которые позволят сохрани...
Вино в домашних условиях
В последние годы домашнее виноделие становится все бол...
Девять правил этикета для девочек
Каждая уважающая себя девушка должна знать элементарны...
Диета Хорвата
Такую диету легко соблюдать на протяжении длительного...
Котлетные хитрости
Маленькие хитрости которые сделают Ваши котлетки прост...