Мини фриттата
Смузи из брокколи
Палак Панир
Низкокалорийный суп
Салат со шпинатом и перцем
Салат-коктейль с ветчиной
Салат из тыквы со шпинатом
Зеленый витаминный напиток с семенами льна
Салат с колбасным сыром и морковью
Закуска Пицца в стаканчиках
Салат из чипсов
Салат с тунцом и сухариками
Смузи овощной
Белая рыба в сливочном соусе с анчоусами
Салат с тунцом слоеный
Салат с хурмой и шпинатом
Лосось на подушке из шпината
Суп Мисо с тофу
Рис со шпинатом и сыром
Низкокалорийный салат с тунцом
Оладьи со шпинатом
Фаршированные ракушки под соусом Бешамель
Равиоли со шпинатом и рикоттой
Запеканка из шпината и сыра
Лосось со свеклой и беконом