Смузи из брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из брокколи

1. Броколли - 150 грамм
2. Банан - 1 штука
3. Яблоко - 1 штука
4. Шпинат - 1/3 пучка
5. Вода - 1 стакан

Как вкусно приготовить - Смузи из брокколи

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи из брокколи: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Банан нарежьте. По желанию его можно заранее заморозить на 8 часов.

1. Этап. Смузи из брокколи: Банан нарежьте. По желанию его можно заранее заморозить на 8 часов.

3. Этап

Яблоко и шпинат помойте, нарежьте на ломтики подходящего размера.

1. Этап. Смузи из брокколи: Яблоко и шпинат помойте, нарежьте на ломтики подходящего размера.

4. Этап

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

1. Этап. Смузи из брокколи: Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

5. Этап

Смузи из брокколи готов!

1. Этап. Смузи из брокколи: Смузи из брокколи готов!