Информация о рецепте
Ингредиенты для - Кефир с корицей для похудения
Как вкусно приготовить - Кефир с корицей для похудения
1. Этап
1. Кефир заранее выберите из холодильника, для лучшего усвоения кефир должен быть комнатной температуры.
2. Этап
2. Переливаем кефир в чашу для взбивания, добавляем молотую корицу. Взбиваем для насыщения кислородом. Можно сделать это при помощи венчика.
3. Этап
3. Коктейль готов.
4. Этап
4. Переливаем в бокал и наслаждаемся. Лучше всего употреблять такие напитки на ночь. Приятного аппетита и здоровья!
