Информация о рецепте
Ингредиенты для - Запеченные яблоки для похудения
Как вкусно приготовить - Запеченные яблоки для похудения
1. Этап
Подготовьте указанные ингредиенты. Яблоки используйте сладких сортов, чтобы блюдо не получилось кисловатым на вкус.
2. Этап
Яблоки промойте в воде и аккуратно срежьте крышечки на плодах. Можно этого и не делать, просто запечь их и снять кожуру, сверху присыпая молотой корицей. Но лучше всего запечь фрукты с этой специей в духовке, она ярко раскрывает свой аромат при нагреве.
3. Этап
Присыпьте фрукты молотой корицей. По желанию можно добавить пару щепоток ванильного сахара.
4. Этап
Разогрейте духовку до 180 градусов и запеките в ней яблоки 15-20 минут в зависимости от их величины.
5. Этап
Выложите запеченные яблоки для похудения на тарелки и подайте к столу с различными ягодами, фруктами или несладким йогуртом, кефиром.
