Протеиновый шейк
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:
Подробнее

Ингредиенты для - Протеиновый шейк

1. Миндальное молоко - 300 мл
2. Малина - 70-100 грамм
3. Протеин - 20 грамм
4. Банан - 1 штука
5. Финики - 1-2 штук

Как вкусно приготовить - Протеиновый шейк

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Протеиновый шейк: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Малину помойте и обсушите. Банан нарежьте крупными ломтиками, из фиников уберите косточки.

1. Этап. Протеиновый шейк: Малину помойте и обсушите. Банан нарежьте крупными ломтиками, из фиников уберите косточки.

3. Этап

Переложите все ингредиенты в чашу блендера и измельчите до однородной консистенции.

1. Этап. Протеиновый шейк: Переложите все ингредиенты в чашу блендера и измельчите до однородной консистенции.

4. Этап

Протеиновый шейк готов, приятного аппетита!

1. Этап. Протеиновый шейк: Протеиновый шейк готов, приятного аппетита!
Домашнее банановое мороженое
Домашнее банановое мороженое
Бананы почистите и нарежьте кружками. Выложите фрукты...
Малиновая запеканка в мультиварке
Малиновая запеканка в мультиварке
Яйца смешайте с сахаром и ванилином. Добавьте сметану...
ПП маффины с творогом
ПП маффины с творогом
Подготовьте ингредиенты. В миску выложите творог. Вбей...
Крыжовник со смородиной
Крыжовник со смородиной
Помойте ягоды и удалите хвостики. Пропустите их через...
Бразильский банановый пирог
Бразильский банановый пирог
Готовим песочную крошку: смешиваем в миске муку, кориц...
Банановые оладьи с овсяной мукой
Банановые оладьи с овсяной мукой
Подготовьте ингредиенты. Банан очистите и разомните ви...
Банановые вафли
Банановые вафли
1. Банан превратите в пюре с помощью блендера. Хлопья...
Цельнозерновой смузи с бананом
Цельнозерновой смузи с бананом
Подготовьте все ингредиенты. Банан очистите и порежьте...
Малиновый трайфл (слоеный десерт)
Малиновый трайфл (слоеный десерт)
1. Замороженную малину перебейте блендером до состояни...
Торт Ромашка
Торт Ромашка
Яйца смешайте со стаканом сахара. Взбивать не нужно, п...
Cмузи с творогом
Cмузи с творогом
В блендер выдавливаем апельсиновый сок, добавляем твор...
Трюфель из фиников
Трюфель из фиников
1. Финики замочите в воде на 10 минут. 2. Кокосовую ст...

Смузи с клюквой и бананом

Компот из малины и ирги на зиму

Бисквитное фруктовое пирожное

Малиновый глинтвейн

Рисовая каша Морковный пирог

Десерт Карамельно-банановая магнолия

Свинина с ягодами

Любимый мармелад моего сына

Шоколадно-малиновый торт Александр

Фруктово-ягодный десерт

Пирожное Шоколадные узоры

Банановое печенье с кокосовой стружкой

Виноградное мороженое

Торт Фруктовое наслаждение

Торт Апельсиновый купол

Бананово-творожные пышки Первая любовь

Торт Милана

Молочный коктейль

Gelato di riso-мороженое из риса

Энергетические батончики из овсянки

Медово-банановый кекс с орехами и финиками

Кекс Шоко-кофе-банан

Постный торт с фруктами

Малиновое фраппе