Информация о рецепте
Ингредиенты для - Курага с медом и орехами для иммунитета
Как вкусно приготовить - Курага с медом и орехами для иммунитета
1. Этап
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Этап
Орехи прокалите в духовке при температуре 80 градусов в течение 30 минут. Раз в 10 минут вынимайте орехи из духовки и перемешивайте.
3. Этап
Курагу промойте, залейте кипятком на пару минут, затем тщательно обсушите бумажным полотенцем.
4. Этап
Курагу, орехи и лимон пропустите через мясорубку с крупной решеткой. Если вы используете лимон, купленный в магазине, кожуру с него лучше снять.
5. Этап
Затем добавьте мед и перемешайте полученную смесь.
6. Этап
Готовую смесь переложите в чистую сухую банку и храните ее в холодильнике. Принимайте по 1 чайной ложке 2-3 раза в день до еды. Приятного аппетита и будьте здоровы!
