Информация о рецепте
Ингредиенты для - Зимний смузи из яблока, банана и киви
Как вкусно приготовить - Зимний смузи из яблока, банана и киви
1. Этап
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления зимнего смузи из яблок, банана и киви. Фрукты тщательно вымойте.
2. Этап
У яблока удалите сердцевину, разрежьте на кусочки и выложите в чашу блендера.
3. Этап
У киви срежьте кожуру, порежьте на кусочки и добавьте к яблоку.
4. Этап
У банана удалите шкурку, порежьте и добавьте к яблоку и киви.
5. Этап
Добавьте к фруктам мед.
6. Этап
Влейте в чашу блендера с фруктами и медом кефир. Все пробейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и сразу подавайте к столу.
7. Этап
Приятного аппетита!
