Ингредиенты для - Крабовый салат с кукурузной заправкой
Как вкусно приготовить - Крабовый салат с кукурузной заправкой
1 . Этап
Нарезать пекинскую капусту
2 . Этап
Крабовое мясо разобрать на волокна, делается это просто, оно легко отделяется.
3 . Этап
Для заправки салата две столовые ложки кукурузы ТМ Фрау Марта измельчить блендером до однородности
4 . Этап
Соединить йогурт и кукурузу, хорошо размешать или ещё пару секунд измельчить блендером
5 . Этап
В миске соединить крабовое мясо, пекинскую капусту, кукурузу. Добавить нарезанный зеленый лук и грецкие орехи. Грецкие орехи предварительно подсушить на сковороде и измельчить удобным способом: прокатать скалкой, натереть на мелкой терке, нарубить ножом.
6 . Этап
Заправить салат кукурузно-йогуртовой заправкой, посолить по вкусу, по желанию добавить молотый перец.