Винно-апельсиновые утиные грудки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Винно-апельсиновые утиные грудки

1. Грудка утиная - 2 шт
2. Вино красное полусухое - 80 г
3. Соевый соус - 2 ст. л.
4. Мед - 2 ч. л.
5. Апельсиновый сок - 3 ст. л.
6. Специи - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Винно-апельсиновые утиные грудки

1. Этап

Жир на грудках разрезаем до мяса крест накрест.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Жир на грудках разрезаем до мяса крест накрест.

2. Этап

Смешиваем все компоненты для маринада.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Смешиваем все компоненты для маринада.

3. Этап

Маринуем наши грудки в маринаде минимум на час.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Маринуем наши грудки в маринаде минимум на час.

4. Этап

Достаем, просушиваем бумажным полотенцем. На СУХУЮ разргретую сковороду кладем грудки кожей вниз. В течение 4 минут вытапливаем жир, его будет достаточно много. Переворачиваем и жарим еще 3 минутки.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Достаем, просушиваем бумажным полотенцем. На СУХУЮ разргретую сковороду кладем грудки кожей вниз. В течение 4 минут вытапливаем жир, его будет достаточно много. Переворачиваем и жарим еще 3 минутки.

5. Этап

В слой фольги кладем грудку, заворачиваем.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: В слой фольги кладем грудку, заворачиваем.

6. Этап

Ставим наши грудки в духовку, разогретую до 200 градусов на 8-12 минут. Всё зависит от того, какой прожарки Вы любите. Мы не любим без крови, поэтому оставила на 12 минут.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Ставим наши грудки в духовку, разогретую до 200 градусов на 8-12 минут. Всё зависит от того, какой прожарки Вы любите. Мы не любим без крови, поэтому оставила на 12 минут.

7. Этап

Достаем, разворачиваем и оставляем на 3 минутки. Подаем с любимым гарниром и соусом. Я подавала с обычным пюре и малиновым конфитюром.

1. Этап. Винно-апельсиновые утиные грудки: Достаем, разворачиваем и оставляем на 3 минутки. Подаем с любимым гарниром и соусом. Я подавала с обычным пюре и малиновым конфитюром.