Курячий салат з авокадо і руколою
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
30 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Курячий салат з авокадо і руколою

1. Масло оливкове - 2 ст. л.
2. Куряче філе - 200 гр.
3. Суміш перців - 1.5 ст. л.
4. Часник - 2 зубка
5. Оцет бальзамічний - 1 ст. л.
6. Гірчиця - 1 Ч. л.
7. Листя салату - 100 гр.
8. Рукола - 100 гр.
9. Авокадо - 1 Шт.
10. Помідори черрі - 12 Шт.
11. Маслини - 1/2 Ст.
12. Сіль - за смаком
13. Перець чорний - за смаком

Як смачно приготувати - Курячий салат з авокадо і руколою

1. Етап

Розігріти 1 столову ложку оливкової олії на гриль сковороді. Обарів курку з усіх боків з додаванням суміші перців і часником. Помідори очистити від шкірки і подвялить в духовці.

1. Етап. Курячий салат з авокадо і руколою: Розігріти 1 столову ложку оливкової олії на гриль сковороді. Обарів курку з усіх боків з додаванням суміші перців і часником. Помідори очистити від шкірки і подвялить в духовці.

2. Етап

У невеликій мисці змішайте оливкове масло, бальзамічний оцет, гірчицю, сіль і перець.

1. Етап. Курячий салат з авокадо і руколою: У невеликій мисці змішайте оливкове масло, бальзамічний оцет, гірчицю, сіль і перець.

3. Етап

У великій мисці змішати порвані руками листя салату і рукколу, авокадо нарізати шматочками, помідори, курку і маслини. Все добре перемішати.

1. Етап. Курячий салат з авокадо і руколою: У великій мисці змішати порвані руками листя салату і рукколу, авокадо нарізати шматочками, помідори, курку і маслини. Все добре перемішати.

4. Етап

Смачного!!!