Информация о рецепте
Ингредиенты для - Блины по Дюкану на кефире
Как вкусно приготовить - Блины по Дюкану на кефире
1. Этап
Овсяные хлопья измельчите с помощью кофемолки или комбайна, лучше помельче.
2. Этап
В миску переложите овсяные хлопья, добавьте соль, клейковину и соду, вбейте куриные яйца, влейте кефир и добавьте творог.
3. Этап
Перемешайте хорошенько, чтобы не было комочков, и оставьте смесь на 15-30 минут при комнатной температуре.
4. Этап
Кисточкой смажьте сковороду растительным маслом и разогрейте ее, вылейте немного теста и распределите его по всей поверхности.
5. Этап
Обжаривайте блины до золотистой корочки и стопкой укладывайте на тарелку.
