Ингредиенты для - Брокколи, запеченная с сыром

1. Брокколи 1 штука
2. Сыр твердый 100 грамм
3. Яйцо 2 штуки
4. Молоко 200 миллилитров
5. Масло растительное 2 ст. ложки
6. Соль по вкусу
7. Черный молотый перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Брокколи, запеченная с сыром

1 . Этап

Брокколи помойте и разберите на соцветия. В кастрюле доведите до кипения воду и отварите капусту в течение трёх минут.

1. Этап. Брокколи, запеченная с сыром: Брокколи помойте и разберите на соцветия. В кастрюле доведите до кипения воду и отварите капусту в течение трёх минут.

2 . Этап

После варки в сковороде на растительном масле прожарьте овощ 5 минут, приправив солью и перцем.

1. Этап. Брокколи, запеченная с сыром: После варки в сковороде на растительном масле прожарьте овощ 5 минут, приправив солью и перцем.

3 . Этап

Поставьте разогреваться духовой шкаф до 180 градусов. Теперь приготовьте заливку. Натрите сыр. Смешайте его с молоком, яйцами, солью и перцем. Хорошо перемешайте.

1. Этап. Брокколи, запеченная с сыром: Поставьте разогреваться духовой шкаф до 180 градусов. Теперь приготовьте заливку. Натрите сыр. Смешайте его с молоком, яйцами, солью и перцем. Хорошо перемешайте.

4 . Этап

Возьмите одну форму или несколько формочек для выпечки. Смажьте их маслом. На дно выложите брокколи, а сверху залейте сырной смесью до самого верха.

1. Этап. Брокколи, запеченная с сыром: Возьмите одну форму или несколько формочек для выпечки. Смажьте их маслом. На дно выложите брокколи, а сверху залейте сырной смесью до самого верха.

5 . Этап

Выпекайте 15 минут, а после приступайте к дегустации!

1. Этап. Брокколи, запеченная с сыром: Выпекайте 15 минут, а после приступайте к дегустации!
Брокколи, запеченная с сыром
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Овсяная каша с бананом и медом
Овсяная каша с бананом и медом
Подготовьте все ингредиенты. Вскипятите молоко, добавь...
Макароны по-флотски Морские
Макароны по-флотски Морские
Спагетти ломаем на 2-3 части, отвариваем до готовности...
Куриные голени с черносливом в беконе
Куриные голени с черносливом в беконе
Куриные голени зачистить острым ножом с широкой сторон...
Селёдочно-овощная икра
Селёдочно-овощная икра
Нужно всё приготовить для закуски. Из половины солёной...
Пирог с кабачком и морковью Овощная идиллия
Пирог с кабачком и морковью Овощная идиллия
1. Готовим тесто: масло нарезать небольшими кубиками....
Хумус из нута и фасоли
Хумус из нута и фасоли
Нут предварительно очистить от оболочки. Фасоль хорошо...
Кексы мясные Фирменные
Кексы мясные Фирменные
Творог перемешиваем с фаршем. Фарш можно брать любой,...
Колбаски с картофелем и фасолью
Колбаски с картофелем и фасолью
Картофель нарежьте на дольки и обжарьте до золотистого...
Пирог с повидлом и орехами
Пирог с повидлом и орехами
В миске соединить яйца (2 шт) с сахаром (100 гр), соль...
Сметанно-медовый соус с абрикосовым джемом
Сметанно-медовый соус с абрикосовым джемом
Просейте в миску муку, добавьте соль, сахар, разрыхлит...
Котлеты из кальмаров и овсянки
Котлеты из кальмаров и овсянки
Кальмары перекрутить в не мелкий фарш (или смолоть в б...
Лосось с брокколи под картофельной черепицей
Лосось с брокколи под картофельной черепицей
Лосося полностью филеровать, снять кожу, выбрать кости...