Ингредиенты для - Эскимо с брокколи и грибами

1. Брокколи 130 г
2. Картофель 450 г
3. Яйцо куриное 1 шт
4. Мука пшеничная 1 ст. л.
5. Шампиньоны 130 г
6. Лук репчатый 40 г
7. Масло растительное 5 ст. л.
8. Соль 5 ст. л.
9. Перец черный 5 ст. л.
10. Укроп 10 г
11. Миндаль 30 г

Как вкусно приготовить - Эскимо с брокколи и грибами

1 . Этап

Грибы порезать небольшими кубиками, обжарить на растительном масле (2 ст. л.). Когда выпарится жидкость, добавить лук, порезанный мелкими кубиками. Зажарить до золотистого цвета.

1. Этап. Эскимо с брокколи и грибами: Грибы порезать небольшими кубиками, обжарить на растительном масле (2 ст. л.). Когда выпарится жидкость, добавить лук, порезанный мелкими кубиками. Зажарить до золотистого цвета.

2 . Этап

Картофель очистить, отварить ломтиками, слить всю воду. Растолочь в пюре. Соцветия брокколи отварить в кипящей воде в течении 5 мин.

1. Этап. Эскимо с брокколи и грибами: Картофель очистить, отварить ломтиками, слить всю воду. Растолочь в пюре. Соцветия брокколи отварить в кипящей воде в течении 5 мин.

3 . Этап

Брокколи и укроп измельчить блендером, добавив 1,5 ст. л. растительного масла. Смешать брокколи, картофельное пюре, муку и яйцо.

1. Этап. Эскимо с брокколи и грибами: Брокколи и укроп измельчить блендером, добавив 1,5 ст. л. растительного масла. Смешать брокколи, картофельное пюре, муку и яйцо.

4 . Этап

Небольшую лепешку картофельно-капустного пюре выложить на ладонь, сверху - грибную начинку. Взять еще пюре, накрыть лепешку, сформовать "эскимо". Это удобно делать смоченными водой руками.

1. Этап. Эскимо с брокколи и грибами: Небольшую лепешку картофельно-капустного пюре выложить на ладонь, сверху - грибную начинку. Взять еще пюре, накрыть лепешку, сформовать

5 . Этап

"Эскимо" обвалять в миндальных хлопьях. Выложить на противень, простеленный пергаментом и смазанный растительным маслом (1,5 ст. л.). Вставить палочки от эскимо. Получается 4 таких "эскимо". Выпекать при температуре 180 градусов 15-20 мин. Эскимо имеет довольно нежную структуру. Перекладывать на тарелки нужно аккуратно!

1. Этап. Эскимо с брокколи и грибами:
Эскимо с брокколи и грибами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Черничный пирог диетический
Черничный пирог диетический
1. Первым делом я принимаюсь за начинку, чтобы она усп...
Кето-пельмени
Кето-пельмени
Подготовьте указанные ингредиенты. Мясо промойте в вод...
Закуска из картофельного пюре с сосисками
Закуска из картофельного пюре с сосисками
Отварите картофель и разомните его в пюре. В пюре доба...
Морковный флан с карамелью
Морковный флан с карамелью
Морковь очистить порезать на крупные кружки и отварить...
Зразы Грибное лукошко в духовке
Зразы Грибное лукошко в духовке
Подготавливаем фарш, в прокрученное мясо добавляем яйц...
А-ля картофельные латкес
А-ля картофельные латкес
Приступим? Сначала нужно выбрать картофель. Лучше подо...
Домашний суп «Гармоничный»
Домашний суп «Гармоничный»
Картофель порезать соломкой. Морковь крупно нашинковат...
Картофельный кугл
Картофельный кугл
Продукты. Из этого кол-ва продуктов получается приличн...
Печенье с оливками
Печенье с оливками
Маргарин нарезать маленькими кусочками и смешать с нат...
Луковый пирог на картофельном тесте
Луковый пирог на картофельном тесте
Картофель почистить и отварить до готовности. Слить от...
Яблочно-витаминный пирог
Яблочно-витаминный пирог
Сахар смешать с корицей. Яблоки почистить, нарезать на...
Салат из куриной печени и фруктов
Салат из куриной печени и фруктов
Залить коньяком вишню (замороженную предварительно раз...