Ингредиенты для - Густая похлёбка с фрикадельками и шпинатом
Как вкусно приготовить - Густая похлёбка с фрикадельками и шпинатом
1. Этап
Если у вас есть готовый фарш из индейки, то к фаршу добавляем тёртый на мелкой тёрке картофель и чеснок. Если фарша нет, то готовим фарш из филе индейки. У меня филе бедра индейки Индилайт. Перекручиваем филе индейки, чеснок и картофель.
2. Этап
Добавляем в фарш яйцо, крахмал, соль, перец, хорошо вымешиваем до однородности.
3. Этап
Мокрыми руками делаем из фарша небольшие фрикадельки, в центр каждой кладём кусочек масла (5х5 мм). Я для удобства всегда на доску кладу пакет.
4. Этап
Готовые фрикадельки ставим в морозилку и занимаемся супом (похлёбкой).
5. Этап
Лук, морковь и картофель чистим. Лук и морковь режем мелкими кубиками, картофель кубиками покрупнее.
6. Этап
Берём сотейник или кастрюлю с толстым дном, нагреваем, наливаем масло. Обжариваем на среднем огне до полу-мягкости лук и морковь около 5 минут.
7. Этап
Добавляем картофель, обжариваем ещё 5 минут на среднем огне.
8. Этап
Добавляем бульон или воду, доводим до кипения. Добавляем соль, перец, по желанию - приправы.
9. Этап
Достаём из морозилки фрикадельки, кладём в кипящий бульон. Варим на среднем огне 10 минут.
10. Этап
Шпинат тщательно промываем, особенно у корня. Я обрезаю корни, но не обрезаю стебли, в них столько же витаминов, как и в листьях. Шпинат режем.
11. Этап
В кипящий суп кладём шпинат, доводим 5 минут до готовности на среднем огне.
12. Этап
Подаём похлёбку горячей. Приятного аппетита!