Ингредиенты для - Корень имбиря для похудения
Как вкусно приготовить - Корень имбиря для похудения
1. Этап
Подготовьте указанные ингредиенты.
2. Этап
Очистите корень имбиря и промойте его в воде. Натрите на терке с мелкими ячейками в пиалу или в тарелку.
3. Этап
Выложите туда же цветочный мед и всыпьте молотую корицу. Если у вас аллергия на мед, то замените его сахарным песком или сладким сиропом. Аккуратно перемешайте между собой все ингредиенты. Имбирную пасту храните в холодильнике, выложив в контейнер или баночку с плотно закрывающейся крышкой. Для того, чтобы приготовить ароматный напиток для похудения, остудите кипяток до 35 градусов и вмешайте в 200 мл. жидкости 0,5 ч.л. пасты.
4. Этап
Напиток пейте теплым, он отлично подавляет чувство голода и стимулирует организм, повышает метаболизм и укрепляет иммунитет. Помните, можно пить не более 4 чашек напитка в день, так как мед и корица калорийны!
