Куриное филе с овощами

1 . Этап

На сковороду выливаем 2 ст л подсолнечного масла. На медленном огне слегка обжариваем лук добавляем чеснок.

2 . Этап

Затем выкладываем болгарский перец.

3 . Этап

Через 2 минуты добавляем грудку. Обжариваем на сильном огне.

4 . Этап

Через 4 минуты добавляем специи и томатную пасту. Хорошо перемешиваем.

5 . Этап

Через минуту добавляем помидоры и зеленый горошек. Хорошо перемешиваем.

6 . Этап

Снимаем с огня. Посыпаем натертым сыром. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 10-15 до румяной корочки.

7 . Этап

Готовое блюдо посыпаем зеленью.

8 . Этап

Приятного аппетита.