Пикантная скумбрия с баклажанами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Пикантная скумбрия с баклажанами

1. Скумбрия - 500 г
2. Баклажан - 300 г
3. Лук репчатый - 250 г
4. Морковь - 250 г
5. Масло растительное - 50 мл
6. Томатная паста - 2 ст. л.
7. Сахар - 2 ст. л.
8. Соль - 1 ч. л.
9. Уксус - 2 ст. л.
10. Бальзамик - 1 ст. л.
11. Зелень - по вкусу

Как вкусно приготовить - Пикантная скумбрия с баклажанами

1. Этап

Морковь почистить, вымыть и порезать соломкой. Баклажан порезать небольшим кубиком. Лук очистить, порезать кубиком. Филе скумбрии порезать на небольшие кусочки.

1. Этап. Пикантная скумбрия с баклажанами: Морковь почистить, вымыть и порезать соломкой. Баклажан порезать небольшим кубиком. Лук очистить, порезать кубиком. Филе скумбрии порезать на небольшие кусочки.

2. Этап

Обжарить на масле лук и морковь, тушить под крышкой на маленьком огне 20 минут. Добавить баклажан. Развести в 150 мл воды томатную пасту и влить в овощи. Тушить под крышкой на маленьком огне 20 минут. Если жидкость выпарилась - добавить немного воды.

1. Этап. Пикантная скумбрия с баклажанами: Обжарить на масле лук и морковь, тушить под крышкой на маленьком огне 20 минут. Добавить баклажан. Развести в 150 мл воды томатную пасту и влить в овощи. Тушить под крышкой на маленьком огне 20 минут. Если жидкость выпарилась - добавить немного воды.

3. Этап

Добавить рыбу, посыпать сахаром, солью, влить уксус и бальзамико. Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 20 минут.

1. Этап. Пикантная скумбрия с баклажанами: Добавить рыбу, посыпать сахаром, солью, влить уксус и бальзамико. Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 20 минут.

4. Этап

Выключить огонь. Дать настояться.

1. Этап. Пикантная скумбрия с баклажанами: Выключить огонь. Дать настояться.

5. Этап

Вкуснее холодным.

1. Этап. Пикантная скумбрия с баклажанами: Вкуснее холодным.