Інгредієнти для - Цукіні під сиром

1. Рис 100 гр.
2. Масло рослинне 20 гр.
3. Перець чорний 1/4 Ч. л.
4. Сіль 1/2 Ч. л.
5. Суміш овочів 120 гр.
6. Цибуля ріпчаста 1 Шт.
7. Цукіні 2 Шт.
8. Овочевий бульйон 430 Мл.
9. Сир твердий 100 гр.
10. Насіння соняшника для прикрас

Як смачно приготувати - Цукіні під сиром

1 . Етап

Для початку вимийте цукіні і розріжте навпіл. Ложкою дістаньте мякоть, відкладіть в сторону.

2 . Етап

Викладіть цукіні на деко. Змастіть рослинним маслом і трохи присипте сіллю.

3 . Етап

Поставте деко з цукіні в нагріту до 175 градусів духовку і потримайте близько 10 хвилин. Дрібно наріжте мякоть цукіні. Очистіть і дрібно наріжте цибулю.

4 . Етап

Розігрійте рослинну олію на сковороді, викладіть цибулю і цукіні, посипте сіллю і перцем. Помішуючи, підсмажте близько 10 хвилин. Потім додайте на сковороду овочеву суміш і смажте ще близько 10 хвилин.

5 . Етап

Рис приготуйте в овочевому бульйоні. Суміш на сковороді змішайте з рисом і натертим сиром (половина). Можна також додати трохи соєвого соусу.

6 . Етап

Нафаршіруйте цукіні отриманою сумішшю, а зверху посипте сиром, що залишився і насінням. Випікайте при тій же температурі близько 30 хвилин.

Цукіні під сиром
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
1 годи.
Салат пісний з квасолею та грибами
Салат пісний з квасолею та грибами
Квасолю замочуємо з вечора і відварюємо до готовності....
М'ясні рулетики Роладени
М'ясні рулетики Роладени
У нас у магазинах продають готове філе яловичини, приз...
Гарячі бутерброди Феєрверк
Гарячі бутерброди Феєрверк
Вершкове масло розтопити, змастити скибочки хліба з од...
Карбонат Найніжніший
Карбонат Найніжніший
Беремо м'ясо корейку. Кладемо його на сковорідку кістк...
Рагу Венети
Рагу Венети
Кабачки миємо, ріжемо кільцями (завширшки приблизно 0,...
Салат Ніжна дружина
Салат Ніжна дружина
Курячі стегна відварити в підсоленій воді, остудити і...
М'ясний хліб майже по-баварськи
М'ясний хліб майже по-баварськи
Підготуємо всі необхідні інгредієнти для приготування....
Риба Tacos
Риба Tacos
Смачного!!! Викладіть рибу Tacos на коржі, потім капус...
Шоколадно сирний пиріг з кульками
Шоколадно сирний пиріг з кульками
Смачного!!! Для глазурі шоколад розтопити на водяній б...
Борщ Чернігівський з квасолею
Борщ Чернігівський з квасолею
Готовий борщ подавайте зі сметаною і зеленню. Квасоля...
Тонкі млинці на молоці
Тонкі млинці на молоці
У глибоку миску просійте борошно, додайте звичайний і...
Таратор з авокадо і м'ятою
Таратор з авокадо і м'ятою
Огірки очистіть від шкіри і дрібно наріжте. Авокадо оч...