Ингредиенты для - Диетическая окрошка для похудения

1. Кефир 0,5 литра
2. Яйца 3 штуки
3. Колбаса 150 грамм
4. Зелень по вкусу
5. Огурцы 2 штуки
6. Специи по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетическая окрошка для похудения

1 . Этап

Яйца отварите и измельчите.

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: Яйца отварите и измельчите.

2 . Этап

Огурец мелко режем.

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: Огурец мелко режем.

3 . Этап

И колбасу.

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: И колбасу.

4 . Этап

Перемешали ингредиенты, залили кефиром, посолили и поперчили по вкусу.

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: Перемешали ингредиенты, залили кефиром, посолили и поперчили по вкусу.

5 . Этап

Можно чуток сбрызнуть соком лимона. Отправьте в холодильник на время.

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: Можно чуток сбрызнуть соком лимона. Отправьте в холодильник на время.

6 . Этап

Готовую диетическую окрошку для похудения можно подавать с картошкой. Приятного аппетита!

1. Этап. Диетическая окрошка для похудения: Готовую диетическую окрошку для похудения можно подавать с картошкой. Приятного аппетита!
Диетическая окрошка для похудения
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Салат Нарцисс с крабовыми палочками
Салат Нарцисс с крабовыми палочками
Подготовьте ингредиенты. Первый слой салата - тертые б...
Десерт с мороженым бэйлисом и пралине
Десерт с мороженым бэйлисом и пралине
В сотейнике или кастрюльке с толстым дном растопите на...
Говядина с овощами и чечевично-злаковой полентой
Говядина с овощами и чечевично-злаковой полентой
Используемая в рецепте говядина - верхняя часть рульки...
Рыбный суп с морепродуктами
Рыбный суп с морепродуктами
1. Набор ингредиентов довольно простой, хоть его и нел...
Люля-кебаб по-азербайджански
Люля-кебаб по-азербайджански
Можете купить вырезку, я в этот раз обрезала мясо с ко...
Быстрая домашняя Лазанья
Быстрая домашняя Лазанья
1. На поверхность стола просейте 280 грамм муки, добав...
Кролик с томатами и чесноком
Кролик с томатами и чесноком
Кусочки кролика обжарьте на сильном огне со всех сторо...
Мачанка по-крестьянски
Мачанка по-крестьянски
Колбасу нарезать на кусочки примерно 3-4 см. и обжарит...
Ушки из бекона и сыра
Ушки из бекона и сыра
Слоёное тесто: свежее или замороженное (обязательно ра...
Салат Фантазия
Салат Фантазия
На блюдо выкладываем слоями: салатные листья – нарвать...
Французский сырный суп-пюре
Французский сырный суп-пюре
Сначала варим бульон с лавровым листом, не забываем пр...
Закуска с икрой и двойным омлетом
Закуска с икрой и двойным омлетом
Яйца взбить с молоком и солью, добавить мелко рубленны...