Информация о рецепте
Ингредиенты для - Яблочно-банановый смузи с зеленым чаем
Как вкусно приготовить - Яблочно-банановый смузи с зеленым чаем
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Мяту помойте, отделите листья от стеблей.
3. Этап
Переложите в заварочный чайник мяту и зелёный чай. Залейте кипятком и оставьте завариться на 5-10 минут.
4. Этап
Затем перелейте чай в кружку и остудите чай до комнатной температуры.
5. Этап
Яблоко помойте, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками. Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.
6. Этап
В стакане для блендера соедините яблоки, банан и зелёный чай. Добавьте сироп топинамбура. Измельчите блендером до однородности.
7. Этап
Смузи готов!
