Кабачки, фаршированные кускусом и овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Кабачки, фаршированные кускусом и овощами

1. Кабачки - 5 шт.
2. Кускус - 50 гр.
3. Сельдерей корень - 200 гр.
4. Морковь - 1 шт.
5. Болгарский перец - 1 шт.
6. Лук репчатый - 2 шт.
7. Помидоры - 1 шт.
8. Специи - 1 шт.
9. Масло растительное - 1 шт.

Как вкусно приготовить - Кабачки, фаршированные кускусом и овощами

1. Этап

Подготовить все необходимые ингредиенты

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Подготовить все необходимые ингредиенты

2. Этап

Сельдерей и морковь нарезать кубиком и обжарить на масле

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Сельдерей и морковь нарезать кубиком и обжарить на масле

3. Этап

Кус-кус залить кипятком и дать набухнуть до готовности

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Кус-кус залить кипятком и дать набухнуть до готовности

4. Этап

Лук и сладкий перец нарезать кубиком и обжарить на масле до готовности

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Лук и сладкий перец нарезать кубиком и обжарить на масле до готовности

5. Этап

Кабачки разрезать вдоль пополам, вынуть мякоть нуазеткой или ложечкой. Мякоть нарезать средним кубиком. ь

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Кабачки разрезать вдоль пополам, вынуть мякоть нуазеткой или ложечкой. Мякоть нарезать средним кубиком. ь

6. Этап

Мякоть кабачка обжарить на масле до готовности

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Мякоть кабачка обжарить на масле до готовности

7. Этап

Помидоры и кинзу мелко нарезать. Добавить к овощам и кус-кусу. Поперчить, посолить и добавить любимые специи по вкусу.

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Помидоры и кинзу мелко нарезать. Добавить к овощам и кус-кусу. Поперчить, посолить и добавить любимые специи по вкусу.

8. Этап

Начинить получившимся фаршем наши лодочки из кабачков. У меня остался фарш и я, почистив сладкий болгарский перец, решила его также начинить этой вкусной смесью..

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Начинить получившимся фаршем наши лодочки из кабачков. У меня остался фарш и я, почистив сладкий болгарский перец, решила его также начинить этой вкусной смесью..

9. Этап

Запекать эту красоту минут 30 в духовке, при температуре 180 С.

1. Этап. Кабачки, фаршированные кускусом и овощами: Запекать эту красоту минут 30 в духовке, при температуре 180 С.