Тушеная тыква с овощными чипсами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тушеная тыква с овощными чипсами

1. Тыква - 500 г
2. Кабачок - 300 г
3. Баклажан - 1 шт
4. Сливки - 200 мл
5. Кунжут - 1 пач.
6. Сухари панировочные - 100 г
7. Кинза - 1 пуч.
8. Лук репчатый - 1 шт
9. Масло оливковое - 1 шт
10. Соль - 1 шт
11. Специи - 1 шт
12. Яйцо куриное - 1 шт

Как вкусно приготовить - Тушеная тыква с овощными чипсами

1. Этап

Начнем с приготовления чипсов. Нарежем тонко кабачек и баклажан, не больше 5мм. (Форму выбирайте сами-кольца, полоски и т. д) В одной миске взбейте 1 яйцо, в другой смешайте панировочные сухари и кунжут и немного очень мелко порубленной кинзы (если сухари очень крупные то все ингредиенты можно размолоть в блендере) На противень выложить лист перманентной бумаги, смазать маслом. Каждый кусок окунуть в яйцо, затем в панировку и выложить на противень. Сверху подсолить. Запекать в духовке при 180-200гр 30 минут.

1. Этап. Тушеная тыква с овощными чипсами: Начнем с приготовления чипсов. Нарежем тонко кабачек и баклажан, не больше 5мм. (Форму выбирайте сами-кольца, полоски и т. д) В одной миске взбейте 1 яйцо, в другой смешайте панировочные сухари и кунжут и немного очень мелко порубленной кинзы (если сухари очень крупные то все ингредиенты можно размолоть в блендере) На противень выложить лист перманентной бумаги, смазать маслом. Каждый кусок окунуть в яйцо, затем в панировку и выложить на противень. Сверху подсолить. Запекать в духовке при 180-200гр 30 минут.

2. Этап

Режем мелкими кубиками тыкву и луковицу. Обжариваем на большом огне 5 минут, солим, перчим и добавляем специи (Хмели-сунели, Кари). Заливаем сливками, накрываем крышкой и тушим на медленном огне 20-30 минут, иногда помешивая.

1. Этап. Тушеная тыква с овощными чипсами: Режем мелкими кубиками тыкву и луковицу. Обжариваем на большом огне 5 минут, солим, перчим и добавляем специи (Хмели-сунели, Кари). Заливаем сливками, накрываем крышкой и тушим на медленном огне 20-30 минут, иногда помешивая.

3. Этап

По мере готовности все переложить в тарелку. Чипсы должны подрумянится. Можно использовать как гарнир или отдельное блюдо. Приятного аппетита!

1. Этап. Тушеная тыква с овощными чипсами: По мере готовности все переложить в тарелку. Чипсы должны подрумянится. Можно использовать как гарнир или отдельное блюдо. Приятного аппетита!