Кабачки по-итальянски

1 . Этап

Кабачок режем кубиками.

2 . Этап

Лук тоже. Ставим вариться яйцо.

3 . Этап

Лук обжариваем на растительном масле до прозрачности.

4 . Этап

Добавляем к луку кабачки и обжариваем вместе. Пока не солить, иначе кабачки дадут много сока.

5 . Этап

Пока обжариваются кабачки, готовим соус. Его можно приготовить из свежих или консервированных в собственном соку помидоров. Свежие помидоры еще дорогие, консервированных у меня не было, и я приготовила соус из томатной пасты (как собственно, и предлагалось в оригинальном рецепте). Томатную пасту разводим водой, подсаливаем, добавлям 1 ч. л. сахара и 1 ст. л. растительного масла (в идеале - оливкового)

6 . Этап

Хорошо перемешиваем, добавляем по 1 ч. л. сухих орегано и базилика.

7 . Этап

Варим соус на небольшом огне минут 5.

8 . Этап

Добавляем лимонный сок и чеснок. Соус готов. Тут нужно его попробовать и отрегулировать вкус с помощью соли, сахара и лимонного сока.

9 . Этап

Тем временем кабачки тоже готовы. Подсаливаем их и перчим по вкусу.

10 . Этап

Добавляем соус к кабачкам.

11 . Этап

Яйцо к тому моменту уже тоже сварилось.

12 . Этап

Из фольги сформировать форму по размеру средней сковороды.

13 . Этап

Форма должна быть такого размера, чтобы кабачки в ней легли слоем примерно в 1-1,5 см.

14 . Этап

Сверху выкладываем рубленое яйцо. Тут сделаю отступление. По моему мнению, одного яйца будет маловато. Но у меня в тот момент оно было одно в холодильнике, да и в оригинальном рецепте фигурировало одно. В следующий раз положу два, чего и всем советую!

15 . Этап

Далее притрушиваем тертым на мелкой терке твердым сыром. И отправляем в духовку на 10 минут.

16 . Этап

Готовое блюдо притрушиваем рубленой зеленью. У меня укроп, кинза и базилик.

17 . Этап

Выкладываем на тарелку, обрываем бортики.

18 . Этап

И наслаждаемся ароматнейшими кабачками! Кстати, калорийность таких кабачков примерно 80-85 Ккал на 100 гр. Приятного аппетита!