Ночная овсяная каша
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
6 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Ночная овсяная каша

1. Овсяные хлопья - 100-150 грамм
2. Молоко - 100-150 мл
3. Какао - 1 ч. ложка
4. Мед - 3 ч. ложки
5. Яблочное пюре - 1 ст. ложка
6. Морковь тертая - 1 ст. ложка
7. Банан - 1/4 штуки
8. Корица - 1 щепотка
9. Изюм - 1-3 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Ночная овсяная каша

1. Этап

1. В три миски высыпьте по 100-150 грамм каши и залейте их по 100-150 мл молока.

1. Этап. Ночная овсяная каша: 1. В три миски высыпьте по 100-150 грамм каши и залейте их по 100-150 мл молока.

2. Этап

2. Далее в каждую миску добавьте свой наполнитель: в первую — какао, банановое пюре и мед, хорошо перемешайте. Во вторую миску добавьте яблочное пюре (для этого яблоко натрите на мелкой терке), корицу и мед, снова хорошо перемешайте. В третью миску добавьте тертую морковь, изюм и мед, перемешайте.

1. Этап. Ночная овсяная каша: 2. Далее в каждую миску добавьте свой наполнитель: в первую — какао, банановое пюре и мед, хорошо перемешайте. Во вторую миску добавьте яблочное пюре (для этого яблоко натрите на мелкой терке), корицу и мед, снова хорошо перемешайте. В третью миску добавьте тертую морковь, изюм и мед, перемешайте.

3. Этап

3. Далее перелейте каши в емкости, в которых вы будете их подавать, и накройте эти емкости крышкой или пищевой пленкой. Поместите каши в холодильник на ночь.

1. Этап. Ночная овсяная каша: 3. Далее перелейте каши в емкости, в которых вы будете их подавать, и накройте эти емкости крышкой или пищевой пленкой. Поместите каши в холодильник на ночь.

4. Этап

4. Утром можно разогреть кашу в микроволновке. Украсьте бананом, изюмом и орехами. Приятного аппетита!

1. Этап. Ночная овсяная каша: 4. Утром можно разогреть кашу в микроволновке. Украсьте бананом, изюмом и орехами. Приятного аппетита!